Rubia Ernest

Over mij

Mijn naam is Rubia, tegenwoordig wonende midden in de natuur, in een heerlijk boshuisje. Dit verlangen werd steeds groter en in 2024 hebben mijn partner en ik dat kunnen realiseren. Het contact met de natuur en zo puur en zuiver mogelijk leven nemen een steeds grotere plaats in mijn leven in en betekent veel voor mijn gezondheid. Doordat ik al ruim voor middelbare leeftijd geconfronteerd werd met symptomen van gezondheidsproblemen is daar voor mij een reis begonnen met zoeken naar oplossingen om mijn klachten de baas te worden. Daarbij realiseerde ik me ook steeds meer dat eigen verantwoordelijkheid nemen op dat vlak essentieel is.

 

Ik ontdekte de invloed van voeding op mijn gezondheid en gaandeweg ben ik me daar steeds meer in gaan verdiepen en werd het zelfs mijn missie om anderen daar ook mee te kunnen helpen. En dat doe ik nu ook met mijn bedrijf ‘Oog op je Gezondheid’, waarin ik mijn jarenlange ervaring in de oogheelkunde voor een deel mee kan nemen in de nieuwe weg die ik hiermee ben ingeslagen. Maar vooral help ik mensen om hun lichaam weer in balans te krijgen, op celniveau en hormonaal, om weer energieker en veerkrachtiger door het leven te kunnen.

 

Specialisaties & diensten

Met ‘Oog op je Gezondheid’ help ik anderen met hun gezondheid en hormoonbalans. Daarbij zet ik o.a. test based nutrition in als ondersteuning voor het herstellen van de balans op celniveau van het lichaam en op hormonaal vlak. De testen die ik toepas geven inzicht op verschillende pijlers van de gezondheid. Veelal werken we ook preventief om op langere termijn serieuze gezondheidsproblemen te voorkomen. Tijdens de hormoontrajecten kijk ik holistisch naar alle facetten van leefstijl die invloed hebben op verstoring van de hormoonbalans.

 

Door een combinatie van bloedtesten, leefstijladviezen en hormoontrajecten werken we aan het verminderen van vele vage klachten. Zo wordt het mogelijk om weer de sterke en veerkrachtige versie van jezelf te worden! Mijn aanpak is wetenschappelijk onderbouwd en gericht op lange termijn oplossingen en één van de belangrijkste principes die ik hanteer is ‘meten is weten’. Zodoende houd ik oog voor individuele oplossingen, waarbij er zeker ook wel ruimte is om te luisteren naar wat ons gevoel ons vertelt. De biotensor zet ik waar nodig aanvullend in om richting te geven aan de belangrijkste te nemen stappen naar een lichaam in balans, of om specifieke voedingsadviezen te kunnen geven.

 

Ben je nieuwsgierig naar wat ik evt. voor jou zou kunnen betekenen, schroom dan niet om een kennismaking in te plannen, zodat we samen kunnen bekijken of je met jouw hulpvraag bij mij aan het goede adres bent. Dit kun je doen via de website oogopjegezondheid.nl.