Melitta Janssen

Wie ben ik?

Ik ben Melitta, een gepassioneerde beoefenaar van holistische gezondheid en lichaamsbewustzijn. Als Shiatsu massage therapeut en Do-In yoga docent help ik mensen om weer in balans te komen op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch vlak. Dit doe ik dmv eeuwenoude Oosterse technieken die energie weer laten stromen en het zelfherstellend vermogen van het lichaam aanwakkeren. Mijn jarenlange ervaring als atleet geeft me unieke inzichten in beweging, kracht en herstel, wat ik graag deel met anderen. Daarnaast werk ik als virtueel assistent, waar ik mede gepassioneerde ondernemers graag help hun dromen te verwezenlijken door ze een handje te helpen in hun bedrijf. Mijn missie? Een pad verlichten waar mensen hun innerlijke kracht durven aanboren om fysieke uitdagingen te kunnen overwinnen als nooit tevoren. Een pad waar mensen zichzelf kunnen overstijgen en verbazen tot wat ze zelf in staat zijn.
 

Mijn Zielspad

In de boeken van mijn ziel, waar passie, doorzettingsvermogen en expressie samenkomen, ontmoet je mij: Melitta, een gecertificeerd Shiatsu massage therapeut, Do-In Yoga docent, Virtueel Assistent en bovenal een Atleet met een Missie.
 

Mijn pad kende vele uitdagingen die me gebracht hebben naar de bevrijdende reis van zelfontdekking, EMPOWERMENT en zelfliefde. Want men o men, wat was ik daar ver vandaan. Burnouts, depressie, chronische vermoeidheid, paniekaanvallen, liefdesverdriet, blaasontstekingen, verlies van alles wat ik dacht te zijn… Het zette mij op de weg naar het (terug)vinden van vertrouwen, veiligheid, kracht en liefde in mezelf.

 

Van vuurlopen, innerlijk kind werk, familie-opstellingen, retraites, diepgaande coach- en therapiesessies, ijsbaden, zenuwstelsel reset work, tot aan vegan voeding, tientallen zelfhulp boeken/podcasts, URENNNN aan yoga en meditatie… And the list goes on; ik deed mee aan twee diepgaande jaartrajecten genaamd Warrior Queen en Embodied Leadership, en ook een 4-jarige Iokai Shiatsu HBO opleiding met vele seminars waar ik allemaal ontzettend veel van geleerd heb.

De kers op de taart was mijn fietsreis van Nederland naar Santiago de Compostela. Ik weet het moment nog goed dat ik thuis op de bank zat en mijn ziel tot me sprak. Het was een schreeuw, een overduidelijke boodschap dat ik op de fiets op reis moest gaan. Ik kon dan ook niet anders dan hier gelijk actie op te ondernemen.

De reis begon met het loslaten van al mijn angsten, weerstand en (mentale) onmogelijkheden. Daar ging ik dan, alleen op een sportieve fiets (zonder elektrische ondersteuning) met een paar fietstassen vol met spullen. Ik ging over slechte gravelwegen, hoge bruggen, zandpaden, overstroomde wegen, eeuwige heuvels in Frankrijk en bovenal de bergen in Spanje. Het kon de ene dag 35 graden Celsius zijn en de dag erop 12 graden met de hele dag regen. Het vergde mijn volledige aandacht, een optimale gezonde leefstijl, lef, flexibiliteit in oplossingen bedenken en een heleboel doorzettingsvermogen. 8 weken en 3000 kilometer later stond ik voor de kathedraal in Santiago.

​​​​​​​

 

Deze zoektocht naar heling bracht me veel meer dan dat ik me ooit voor ogen had kunnen houden. Zo werd ook mijn missie duidelijk tijdens deze fietsreis:

Ik wil een pad verlichten waar mensen hun innerlijke kracht durven aanboren om fysieke uitdagingen te kunnen overwinnen als nooit tevoren. Een pad waar mensen zichzelf kunnen overstijgen en verbazen tot wat ze zelf in staat zijn.

Want zeg nou zelf, wie had dit ooit kunnen bedenken van een 1,60m blonde meid in een burnout.

 

 

Om te leven vanuit jouw innerlijke kracht is het nodig dat je thuis kan komen in je lichaam, en in die veiligheid eigenaarschap kan gaan nemen over jouw gezondheid. Zelfkennis, kwetsbaar durven opstellen, en leren luisteren naar jouw lijf zijn hierbij kernvoorwaarden.

 

Ik verwelkom je graag bij mijn:
 

Shiatsu Therapie

In Shiatsu therapie, zetten we jouw klachten op een holistische manier uiteen. Gebaseerd op de klachten vanuit het fysieke lichaam, de mentale geest, het gevoelsleven (emoties) en het energielichaam. Wist je dat vastzittende emoties/onverwerkt trauma bijna altijd de oorzaak zijn van pijnklachten, een verminderde ademhaling en/of zelfs darmproblemen? Met Shiatsu therapie worden de klachten bij de oorzaak behandeld zodat jij weer in jouw kracht komt te staan. Ook is Shiatsu ideaal voor het voorkomen van klachten, en het op peil houden van jouw gezondheid. Neem een kijkje op mijn website voor meer informatie: zenithhealing.nl
 

Do-In Yoga

Laat je meenemen in de magische wereld van Do-In Yoga, daar waar elke beweging een ode is aan zelfzorg en vitaliteit. Do-In Yoga is een zelfontdekkingsreis, waar je leert om weer je eigen genezer te worden. Deze helende lichaamstherapie, geworteld in eeuwenoude Oosterse wijsheid, ontwaakt jouw diep verborgen levenskracht. Door diepgaande training met ki (levensenergie) worden de meridianen (energiebanen) in het lichaam tot in de diepste kern hersteld. Je zal je verbazen waartoe je in staat bent zodra de harmonie tussen lichaam, geest, emoties en ziel afgestemd raken. Met oa bewuste strekkingen, schudden, zelfmassage, ademwerk en dans krijg je weer eigenaarschap over je gezondheid. Jouw hele menszijn op een holistische manier leren kennen is een feestje dat de poorten opent naar levensvreugde. Ben je klaar om een les te komen ervaren? (binnenkort op het sportgerelateerde platform)

 

Holistische Meditatie

Deze les is geen gewone meditatieles waar je een uur in stilte zit. Je gaat een reis in jouw innerlijke wereld verkennen dmv geleide meditaties, ademwerk en energiesturing, Dit biedt jou de mogelijkheid om diepgaande zelfontdekking te ervaren. Door geleide meditaties krijg je inzicht in je gedachten en emoties waardoor je innerlijke rust kunt vinden te midden van het drukke dagelijkse leven. Daarnaast draag ik mijn diepgaande kennis, geworteld in de Japanse filosofie. Ademwerk helpt niet alleen bij het kalmeren van de geest, maar bevordert ook verruiming in het fysieke lichaam, mede door het loslaten van vastzittende emoties.
Daarnaast begeleid ik je door technieken van energiesturing, waardoor je energie gaat leren kennen en begrijpen hoe je een hogere vibratie kan cultiveren. Deze les draagt bij aan het in balans brengen van lichaam, geest, emoties en ziel waardoor een diepe ervaring met jezelf kan worden ervaren.
Onervaren of een doorgewinterde beoefenaar, deze les is toegankelijk voor iedereen die open staat voor persoonlijke groei en het verruimen van de geest.

 

Virtueel Assistent

Kan jij wel wat hulp gebruiken in jouw bedrijf? Stuur gerust een mail naar melittjanssen@gmail.com. Taken waarmee ik je kan helpen zijn o.a. social media, evenementen, office support, marketing, techniek, blogs, nieuwsbrieven etc.

 

Overcome The Impossible Tribe (soon)